一般寶寶輔食就是要逐漸給寶寶加一些除了母乳之外的食品，包括果汁、菜汁等液體的食品，米粉、果泥、菜泥等半固體食品，煮的很爛的米飯、面條、切成很小塊的生果、蔬菜等固體食品，這些食品就是嬰幼兒的輔助食物。固然寶寶輔食的種類大致相同，但是特別需要留意的是，根據(jù)寶寶成長階段的不同，寶寶輔食在要求上也仍是有差異的，寶寶輔食最好也是從流狀逐漸向塊狀轉(zhuǎn)化。

跟著寶寶的逐漸成長，良多時候嬰兒期寶寶的飲食結(jié)構(gòu)也要發(fā)生變化，由于單一的母乳喂養(yǎng)或是配方奶粉喂養(yǎng)，已經(jīng)不能知足寶寶對營養(yǎng)的需求，所以一般是要在寶寶的飲食中加入輔食。寶寶輔食是完整均衡的營養(yǎng)，對成長中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營養(yǎng)給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。